お弁当の残り物で朝ごはん

 

お弁当の残り物で朝ごはん

 

ほうれん草のソテー巻き卵焼き

 

ピーマンのピリ辛炒め

 

ポテトのこがしマヨ

 

人参しりしり

 

イカシューマイ

 

玄米ご飯と大根のお味噌汁

 

真ん中の黒いのは、お魚の煮つけの汁を

きれいにこして冷蔵庫で固めた煮こごりです。

あたたかいご飯に乗せると、とろ～んととけておいしいー